让青春的生命充满成功的喜悦

时间:2009-09-24 09:02来源:未知 点击:
  

                          让青春的生命充满成功的喜悦

 

“……我没想过一定要做什么事情,也没想过我拥有什么样的成绩叫成功,我觉得成功离我还很遥远……我想成功应该是等我大学毕业工作后的事情了吧,一名成绩不错的中学生在心理辅导室这样对我说。其实,中学生不应该将成功看得太遥远,也不能把成功看得太容易,因为我们的中学阶段一样应该有成功的体验,我们中学生也一样需要成功,去展示自己的魅力、去证明自己的能力、去培养自己的自信、去引导自己的生命。

那么,什么是成功呢?成功和我们现在的生活有什么关系呢?成功本是一个相当古老的话题,但是纵观我们的一生,却又时时刻刻都在追寻着成功,那这让大家都煞费苦心追寻的成功到底是什么样的呢?有人会说成功意味着个人的发达与兴隆;有人说成功意味能获得赞美,拥有领导权,并且赢得别人的尊崇;有人说成功就意味着自由,免于各种的烦恼、恐惧、挫折与失败;还有的人说成功意味着追求生命中更大的快乐和满足…… 的确,成功意味着很多美好的事物,但却正是这样一些美好的事物,逐步让人们区解了成功:人们越来越多地关注成功的社会性体验,即社会对我们的价值的承认——认为只有在社会承认我们、他人尊敬我们时,我们才算度过了成功的人生,只有在鲜花和掌声环绕着我们时,才算是到了成功的时刻。在这样一种片面的成功观念的驱动下,人们往往会造成自己内心世界的失落,因为他们忽略了成功的个体性体验。而只有在自己对自己人生价值的承认的前提下,社会对我们的价值的承认才会有意义,才能让我们充满自信,感到充实与幸福。

影响到中学生成功的因素有很多,而且影响每个个体成功因素也不尽相同。通过分析,我发现其中影响中学生成功的最普遍最重要的因素有三个,称之为成功的三A理论:

Aim:目标——成功的前提

对于中学生而言,成功在一开始仅仅是一个选择。选择了什么样的目标,他的未来才可能拥有什么样的人生,就有可能取得什么样的成就。哈佛大学做过的一个调查研究显示,只有那些拥有清晰目标的人,才会最终取得成功。但是,许多中学生并不善于给自己制定目标,结果自己制定的目标并不能给自己提供学习动力,久而久之变成口头的文章,墙上的风景了。

那么中学生如何制定自己的目标呢?以下几个原则可以为大家提供一些参考:

第一,目标应当是合理的,不可好高骛远,也不可妄自菲薄,根据著名心理学家维果斯基的最近发展区理论,略高于自己真实水平的目标是最适合自己的;

第二,目标应当有时间期限,当面对一个略高于自己实际情况的目标时,一定要给自己限定一个时间来实现它,不能一味延期,对于可能影响到自己完成目标的不可抗因素,我们可能需要一定时间来克服;

第三,目标一定要明确化,不能模棱两可地似是而非,否则我们的心理防御机制会在结果对自己不利的情况下,作出有利的解释;

第四,目标一定可以自豪的说出来,只有能自豪的向大家宣布的目标,才能更有效的激励自己去实现它。

Action:行动——成功的阶梯

当目标确定后,就可以向着目标付出行动了。现在的我实现目标后的我是存在着差距的,而有效的去解决这段差距就是正确的行动方式。对于中学生而言,最佳的行动方式莫过于将自己的目标划分为小目标,一步一步脚踏实地的得升自己,在短时间内(不管是一开始还是目标快到期时)追求成功是很难实现的。古语有云:不积跬步,无以至千里,著名心理学家史蒂文·里希也指出:将目标分解成若干个可以实现的部分,不但能增加立竿见影的效果,而且能减少付出的代价。他们都阐述了这样一个道理:我们实现目标的行动要遵循小步子原则,对我们目标进行分解。一般而言,中学生可以有两种方式来分解自己的目标:

第一种,纵向划分。即先实现一个小目标,再以这个小目标为起点去实现下一个小目标,就像芝麻开花一样节节攀高。

第二种,横向划分。当目标不宜进行纵向划分的时候,可根据影响自己实

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